Os melhores cupons estão aqui!

Gostaria de alertar que, com a minha abordagem sobre suplementos/suplementação aqui, não tenho nenhuma intenção de induzir ninguém a utilização de quaisquer suplementos, com base apenas na minha experiência ou matérias que compartilho de outros sites. O que indico, caso achem interessantes os resultados que venho obtendo, é que procure seu MÉDICO ou NUTRICIONISTA para avaliar os benefícios. Sabemos que produto algum é isento totalmente de algum efeito indesejado. Seja cauteloso (a)!

Estava vendo meus suplementos no site da iHerb  e me chamaram à atenção uns destinados à proteção dos olhos. Deverei conversar com minha oftalmologista e caso ela esteja de acordo irei experimentar e depois compartilho resultados aqui. E com o Cupom FIJ197 você tem desconto em qualquer compra na  iHerb De início me interessei por esses. Vou pedir a médica para avaliar. Natural Factors, Eye Factors com 2 mg de Luteína Healthy Origins, Lutein, Natural, 20 mg iHerb

Bom, gente, já contei algumas coisas sobre minhas ações para "não deixar a peteca cair", com a chegada da maturidade. E levo a sério a máxima de que É MELHOR PREVENIR! E é!!! Assim, tenho sempre em mente o tripé: Atividade física, modulação hormonal e boa alimentação. E estou cuidando disso. Vou a academia de três a cinco vezes por semana (ultimamente me empolguei e estou indo 5 vezes). A modulação hormonal comecei bem antes de ter algum sintoma de menopausa. Resultado, nem notei a chegada da bendita. Nenhum sintoma! E estou cuidando da alimentação , já deixei quase totalmente o açúcar e a farinha de trigo refinada já deixei totalmente. Tenho comido  carnes brancas, muita salada, ovos, legumes, cereais, verduras e bastante frutas. E em jejum, um suco detox de salsa, couve, abacaxi e gengibre batidos com água de côco. Maravilhoso! Tomo uns suplementos que fortalecem, melhoram o sono, o humor, a libido, controlam a compulsão por comida e tal. E, o melhor, aos 54, nada d...

Uso sim!!! Estou fazendo atividades físicas direitinho e meus músculos precisam ser bem alimentados . Comprei várias vezes e achei preços muito bons na iHerb . Repito que com o código FIJ197 é possível conseguir U$5,00 de desconto! Esse por exemplo, achei excelente e por um preço bem camarada na iHerb mesmo. São bem consideráveis os benefícios do Whey Protein. Achei interessante compartilhar essa matéria   sobre esse auxiliar de quem quer boa definição muscular. Leia. Você vai gostar!

Umas amigas que olharam meu blog comentaram rindo: -É sócia da iHerb  ? Tá fazendo muita propaganda! Ah, amigas, quem dera!! Adoraria! E seria a principal cliente (risos). Mas é uma empresa que existe desde 1996 e da qual sou cliente desde 2011, por aí. Já comprei muuuito nela e a experiência sempre foi excelente. Antes comprava e recebia pelos Correios. Era chato, tinha que ir na agência pagar o imposto de importação (a alfândega brasileira não deixa passar quase nada!). Poucas vezes recebi meus pedidos em casa, sem ter que pagar o imposto. Mas enfim, Brasil, né... Atualmente tenho escolhido receber as encomendas pela DHL, pagando antecipadamente os impostos no ato da compra, diretamente à iHerb . Assim, recebo os produtos EM CASA, em cerca de 7 a 9 dias. Prazo curtíssimo, para produtos que vêm dos EUA. Né? Ah, e ainda tem o lance do desconto, lembram? Com o código FIJ197 você tem U$5 doletas de desconto na primeira compra na iHerb . Bom, só para mostrar umas comparaç...

E para ter bastante energia, evitar compulsão por doces, dormir bem, cuidar do bom humor, libido e ter muita disposição, o dr. me indicou outras coisitas: 5-Htp - Controle do sono, apetite e humor. Tira a compulsão por doces. Bem explicado aqui . Ashwagandha - Anti estresse. Dá muita energia. Aguça a libido. Espie aqui informações mais detalhadas. Cordyceps - O fungo chinês que emagrece, é anti-oxidante, anti-viral, anti-tumoral, anti-inflamatório - Veja isto . L-theanine - Substância derivada do chá verde, diminui o estresse, relaxa, ajuda a ter um bom sono. Conforme explicado aqui . Ômega 3 - Protetor do coração, da visão, diminui o colesterol .Consulte mais benefícios neste link . Onde compro? Aqui Se você for comprar também, recomendo muito esta loja online. E usando o código de desconto FIJ197, na primeira compra tem abatimento de 5 Dólares . OBS: Originalmente meu médico receitou para manipular o Cordyceps com L-Theanine para usar pela manhã e a Ashwagandha com o 5...

Bom, estou com 54 anos. Quero envelhecer saudável. Me dei conta disso perto dos 40. Então comecei com atividades físicas. Importantíssimo, fui me mantendo forte. Com cerca de 47 anos, me sentia enfraquecendo um pouco. Havia ficado mais de um ano sem frequentar a academia. Estava errada: não é bom!!! E aí, os hormônios declinando, já viu... Voltei logo a malhar e notei que o coração aumentava muito os batimentos e bem rapidamente. Bom, fiz o lógico, procurei o cardiologista e tive uma experiência excelente: ele me explicou a fisiologia do envelhecimento e o que é possível fazer para envelhecer com saúde. Eureka! Era o que eu precisava. Ah, o ecocardiograma mostrou que tenho um bom coração (risos..) Não são tantas coisas, mas é preciso determinação: o tripé atividades físicas, modulação hormonal e boa alimentação é a chave para ir enfrentando o Sr. Tempo. Foi o que ele me explicou. Para a modulação hormonal, ele receitou progesterona, estradiol-estriol e testosterona bioidênticos ...

Decidi que preciso e devo perder um pouco de peso. Beleza! Emagrecer é uma daquelas palavras mágicas que trazem à mente imagens incríveis, satisfação, realização. Mas não desejo emagrecer a qualquer custo. Busco meus modos e vou devagar. Com determinação, um tiquinho de autocontrole com as comidas e, não tem jeito, atividade física. Pois bem. Estou conseguindo e vou mostrar meus resultados!

SUPLEMENTAÇÃO ALIMENTAR: Quando fazer? Estou com 54 anos e particularmente uso alguns suplementos desde 2011. Todos receitados pelo meu médico, que cuida para que possa envelhecer com saúde. Compro tudo no www.iherb.com  , que tem os melhores preços do mercado online e com o Código FIJ197 ao fechar a compra ainda se garante um desconto especial. Gostei da matéria, da qual transcrevo os trechos abaixo e que dá dados concretos sobre esse assunto tão sério e importante: "Os  suplementos alimentares  estão cada vez mais presentes no dia a dia da nossa população. Dados apresentados pela Associação Brasileira da Indústria de Suplementos para Fins Especiais e Congêneres ( Abiad ) apontam que 54% dos lares do país possuem ao menos uma pessoa que consome esse tipo de produto". "De acordo com um documento elaborado recentemente pela Anvisa, há seis categorias de alimentos e uma de medicamentos que poderão ser agrupadas na classe de suplementos alimentares. São elas: suple...